Acupunctuur is een eeuwenoude Chinese geneeswijze waarbij met heel fijne naaldjes (er passen 12 acupunctuurnaaldjes in 1 injectienaald!!!) energie in beweging gezet wordt in bepaalde energiebanen of meridianen. De naaldjes worden dus niet in zenuwbanen geprikt!
Wat is acupunctuur?
Wat voel je?
Een licht gevoel van “qi”[tsjie]. Je kan dit vergelijken met een drukkend gevoel, tintelend of soms elektrisch, afhankelijk van hoeveel een bepaald acupunctuurpunt onder druk staat. Dit gevoel ebt weg als de naald is ingebracht, je blijft dus niet met pijn liggen!
Hoeveel naalden?
Dit is afhankelijk van je toestand : je leeftijd, vermoeidheid of uitputting, hoeveel pijn je hebt. Gemiddeld tussen de 5 en 15 punten worden aangeprikt.
Waar wordt er geprikt?
- De krachtigste punten liggen op de bovenkant van handen en voeten
- Onderarmen tot de ellebogen
- Onderbenen tot de knieën
- Romp (buik-rug)
- Hoofd
Hoeveel naalden?
De eerste sessie wordt je uitgebreid ondervraagd naar lichamelijke en geestelijke klachten. Er wordt naar gezicht, pols en tong gekeken en je krijgt uitleg over jouw situatie door de Chinese bril bekeken. Het is heel belangrijk dat je zelf begrijpt hoe acupunctuur werkt en hoe lichaam en geest samenwerken (zie verder onderdeel 5 elementen, face reading).
Daarna worden een aantal punten heel voorzichtig geprikt en mag je een half uurtje onder een warme lamp blijven liggen en tot rust komen. De aangeprikte punten zetten energie in beweging die helpen om terug energetisch tot evenwicht te komen. Hoe meer je ontspant, hoe beter de naaldjes werken!
Nadien worden de naalden voorzichtig verwijderd en in een container weggeworpen (iedere naald mag slechts 1 maal gebruikt worden). Je krijgt verder nog tips om in je dagelijks leven op een aantal zaken te letten en zo je herstel te versnellen (bv. Eetgewoonten, rust inbouwen, warmte leggen in rugzone…)
Hoe dikwijls moet je komen?
Als je nog nooit acupunctuur gevolgd hebt is het raadzaam om minstens 3 behandelingen te komen met telkens 1 week ertussen. Dan geef je mij de kans om het effect van een aantal puntencombinaties te testen. Iedere mens reageert immers anders en het energiesysteem moet bijgesteld worden. Na 3 behandelingen is er meestal een verbetering of minstens een verandering in de klacht en bekijken we samen hoe het verder moet. Vanaf dan ligt de beslissing om al dan niet verder te behandelen bij jou.
De regel is meestal : hoe langer je al met bepaalde klachten rondloopt, hoe meer tijd en behandelingen er nodig zullen zijn om te herstellen, hoewel soms spectaculair goede resultaten worden geboekt met heel weinig behandelingen! Dikwijls is het zo dat klachten die in de Westerse geneeskunde moeilijk te behandelen zijn juist goed op acupunctuur reageren.
Zijn er neveneffecten?
- Soms kan de plaats waar geprikt is een beetje blauw worden, dit verdwijnt vanzelf.
- Soms blijf je een tijdje voelen waar geprikt werd.
- Soms ben je nadien heel moe (best rust nemen thuis na acupunctuurbehandeling)
- Soms is er een tijdelijke verergering van de klacht Geen enkel neveneffect is blijvend! Er is geen risico op beschadiging van zenuwstructuren, spieren…
Hoeveel kost het?
De eerste sessie (met uitgebreide ondervraging) : €50
De daaropvolgende behandelingen : €35
Zijn er neveneffecten?
Sommige ziekenfondsen betalen behandelingen bij door BAF, dit is de grootste vereniging van acupuncturisten in België, (www.acupunctuur-baf.be) erkende acupuncturisten terug.
De belangrijkste in mijn regio :
- Onafhankelijk Ziekenfonds : 5x 10€/jaar
- Vlaams Neutraal Ziekenfonds : 5x 10€/jaar
- Socialistische Mutualiteiten – De Voorzorg
Antwerpen : 5x 10€/jaar - Liberale Mutualiteit : 6x 10€/jaar
- Partenamut : 10x 10€/jaar
- Partena Onafhankelijk ziekenfonds : 6x 10€/jaar